«Шагомер Pro» — вместе весело шагать 2013 года

«Шагомер Pro» — вместе весело шагать 2013 года

Так не хочется начинать обзор именно с этих слов, но-таки да — в наш суровый век круглосуточного сидения перед мониторами молодежь хиреет, полнеет и лишается выносливости. Это, скажем так, в общей массе. Ведь часто вся физическая нагрузка ограничивается походом до метро и обратно. Что, конечно, ведет к ослаблению иммунитета, лишнему весу, детренированности.

С этим надо что-то делать! Для начала можно начать ходить, например. Ходьба — самый физиологичный вид спорта, показанный даже людям с тяжелыми нарушениями сердечной деятельности. Но, как многие считают, скучный...

Чтобы ходить было не скучно, а весело, было придумано множество приложений-помощников. Одним из них является приложение « Шагомер Pro » для iOS. Оно поможет не только считать пройденные шаги, но и задавать цели (сколько шагов следуют пройти каждый день), следить за расходом калорий и слушать музыку прямо во время ходьбы (в приложении есть встроенный плеер, который может подцепить песни из репертуара вашего гаджета).

Кроме того, приложение позволит вам подсчитать пульс, чтобы определить насколько эффективно работает ваше сердце. Просто включите замеритель пульса, начните считать пульсацию на своей артерии (можно использовать либо сонную артерию на шее, либо лучевую артерию на запястье) во время работы таймера, затем введите данные в программу, и она скажет, с какой частотой бьется ваше сердце. Чтобы узнать, какая частота пульса во время ходьбы является оптимальной, введите в поисковик запрос «формула Карвонена». Кстати, программа способна получить информацию со сторонних датчиков пульса, если они у вас есть.

Но это мы немного отвлеклись от темы. Вернемся к приложению «Шагомер Pro». Помимо того, что оно позволит вам следить за пульсом, историей тренировок, картой «похождений», пройденными шагами, расстоянием и скоростью, оно обеспечит контроль и за вашей фигурой. Присвойте рисованному манекену ваши параметры, следите за изменениями объемов и планомерно двигайтесь к целям.

Приобрести «Шагомер Pro» можно в App Store, для этого надо воспользоваться следующей ссылкой .

Приложение совместимо с iPhone, iPod Touch и iPad, однако, как кажется, использовать его удобнее все же с помощью смартфона. Хотя это как посмотреть. iPhone увеличивает мобильность и позволяет брать своего помощника куда угодно, тогда как планшет может прекрасно выступить в роли утяжелителя, который может немного увеличить расход калорий.

Источник: Планета iPhone
Вернуться26684930
 
Комментарии
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Nic   Пароль
Зарегистрироваться           Напомнить пароль
Ответить

iSlava

19.03.2013
iSlava

"Хиреет" ахахаха :D Да молодежь совсем охерела)))

Ответить

kasalex15

19.03.2013
kasalex15

Хорошая программа. С ней начал бегать

Ответить

rusnevka

18.03.2013
rusnevka

Хахаха, песня из игры сталкера: вместе весело шагать по просторам…

Ответить

VOLK777

18.03.2013
VOLK777

Можно ли качать приложения с аппстор не имея кредитную карту?

Ответить

Eternal

19.03.2013
Eternal

да можно,через промо-код.Покупаешь карту с мин номиналом 500р вводишь код в app store в самом низу опция Ввести код.

Ответить

rusnevka

18.03.2013
rusnevka

Да, но только бесплатные!

Ответить

petermurzin

18.03.2013
petermurzin

Купил, попользовался месяц и потом вернулся к своему Sporttracker-у. Благо результаты тренеровок не потерял, так как для начала их экспортировал в файл а затем на компе сконвертил в формат который понимает Спортстрэкер. Перешел потому что он обладает рядом преимуществ. Во первых он бессплатный. Во вторых у него есть замечательный сайт на котором можно подробно рассмотреть свой прогресс, выделить дни которые ты считаешь нужным и посмотреть по ним общую статистику и так далее. Да, у Шагомера тоже есть сайт (вернее партнер сайт) но там часть функций только за плату поэтому не вижу никакого смысла. Единственно чего у него нет это встроенного плеера, но мне пофиг так как есть гарнитура Гриффин и музыкой я управляю даже не касаясь айфона. Как то так. Очень странно что администрация пиарит товар у которого есть бессплатный аналог с гораздо более богатым функционалом

Ответить

Pyrhen

18.03.2013
Pyrhen

Отличный шагомер, юзаю уже 2 года. Рекомендую!

Ответить

AdmA

18.03.2013
AdmA

Ага. Стоит уже с полгода. время от времени включаю. Есть что надо и даже больше.